了解这些人心理功能的最深层方面尽管在

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许多情况下不是首选治疗方法，但对于这些疾病的多学科方法非常重要，因为了解心理中发生的事情可以导致冲突的根源。 ，它构成了此类病理学起源的决定因素。 最后，有必要指出的是，在疫情大流行的背景下，饮食行为问题与我们目前正在经历的隔离和禁闭情况相关。我们所目睹的限制、约束、冲突的家庭情况或缺乏控制、挫折和损失，与不知道生活中将发生什么的巨大不确定性相关，导致不同程度的焦虑和抑郁状态。 每个人应对焦虑的方式都有很大差异，其中最常见的一种与食物问题有关，而且这种情况可能发生在我们所有人身上。可能会出现强迫性食物购买，或者有些人可能会陷入强迫性行为：暴饮暴食或“暴饮暴食”，而其他人则限制食物，但最终，患有饮食失调的人更容易受到伤害。 。在这些情况下，对吃或避免食物的痴迷可能意味着一种处理不确定性产生的情感空虚和痛苦的方法。 坐月子期间饮食行为的不稳定会增加饮食失调的发生或可能性。因此，在这种禁闭情况下，重要的一点是确定一个人与食物的关系，以便能够产生替代方案，以某种方式减轻焦虑并容忍当今环境中侵入的不确定性。玛丽安娜·卡斯蒂略 三个月前，我们甚至无法想象我们现在生活的世界。这场大流行病已经猛烈地袭来，迫使我们放弃平常的生活。

最初，新闻说的是暂时的情况，几周后，我们可以恢复外出，与家人一起吃饭，与朋友见面，上学和工作......无论如何，受到这个想法的鼓励，我们冒险进行了改编当时我们认为这个过程是暂时的。 今天，没有人确切知道这种新现实会持续多久，我们发现自己在某种程度上盲目地前进。面貌日新月异，目前的情况表明，最初的封锁和危机时期被大大低估了。我们唯一确定的是，这将是一个漫长的 中国海外亚洲号码数据 过程，恢复“正常”生活不会在一夜之间发生。或者我们是否必须接受这就是我们新的日常生活？ 我们从卫生专业人员那里了解到，开发大多数人都能获得的有效治疗方法和疫苗需要复杂且远非快速的程序。我们还知道，我们没有足够的信息来确定 SARS-CoV-2 病毒是否会消失，或者我们是否必须适应它。这使我们面临当代历史上前所未有的局面，因此我们必须坚强地容忍恐惧和不确定性，并利用我们可以利用的一切资源来克服危机。 我们不再可能认为可以停下来等待疫情消退来继续我们的生活计划。相反，一切都表明，最好接受这是现实，并采取必要措施恢复日常生活和经济。



但是，我们如何面对一个已经产生了完全未知的事态的看不见的敌人呢？面对不安全感，如何避免恐慌？ 面对逆境的一种方法是产生赋予我们正在经历的意义的思想和想法，而不是仅仅遵循生存模式中的例行公事。例如，在教学和心理健康领域，我们看到专业人士如何寻找实践空间、撰写文章、召开会议、参加学习小组，甚至参加非正式会谈，讨论替代方案、策略、痛苦和挑战大流行病的现实强加给我们。 隔离还为我们提供了一个绝佳的机会，可以将时间投入到对我们的专业培训有益的事情上。当前的情况导致了教育策略和工具的快速发展，现在使我们能够开始攻读学士学位、硕士学位或在线文凭，并确信这将为我们的个人成长做出宝贵的贡献。 吸收变革需要研究、思想交流以及我们可以将创造力付诸实践的空间。就我个人而言，我无法想象在屏幕前教学、通过电话见病人而怀念教室和办公室的温暖。确实，随着数字世界的当前发展，我们非常幸运地拥有各种各样的虚拟工具，使我们能够学习、工作并与我们所爱的人保持亲密关系，尽管存在物理距离。